Top همه خواص عناب خشک Secrets
میوه عناب Ú©Ù‡ آن را به اسم خرمای چینی یا خرمای سرخ هم می‌شناسند، میوه بومی جنوب آسیا است اما Ù…Øبوبیت جهانی دارد.به همین دلیل Ùˆ برای آگاهی شما در این قسمت مقاله در مورد برخی از مهم‌تریم مواد مغذی تشکیل‌دهنده عناب صØبت می‌کنیم، پس با ما همراه باشید.
نتایج مطالعات Øیوانی نشان داده است Ú©Ù‡ عصاره عناب باعث کاهش Ùشار خون Ùˆ Ùشار متوسط شریانی در موش‌ها می‌شود. اسید بتولینیک Ú©Ù‡ در عناب یاÙت می‌شود، باعث تولید ترکیبات اندوتلیال شده Ùˆ سلول‌های اندوتلیال (لایه درون رگی) را تØت‌تأثیر قرار می‌دهد (سلول‌های لایه درون رگی وظای٠مهمی چون تنظیم Ùشار خون را به عهده دارند).
این میوه می تواند به سرعت شما را سیر کند و از تنقلات ناسالم بین وعده های غذایی جلوگیری کند.
در برخی از مناطق هند از عناب برای تهیه ترشی نیز استÙاده می‌شود
Û´Û´ مدل Øلقه زنانه استیل Ø› این روزا انگشتر های استیل به یکی از Ù…Øبوب‌ ترین انتخاب‌ها تبدیل شدن
همچنین کلسیم بالا از پوکی استخوان زود‌رس جلوگیری می‌کند Ùˆ از سلامت استخوان‌های شما Ù…ØاÙظت می‌نماید.
همواره عناب طب سنتی در درمان بیماری‌ها Ùˆ مشکلات زنان Øر٠اول را می‌زند. خواص عناب برای زنان بی‌شمار است. علاوه بر آنکه عناب می‌تواند سلامت Ùˆ زیبایی پوست Ùˆ مو بانوان را تضمین کنید، در درمان بیماری‌های مخصوص زنان نیز بسیار مؤثر است. از خواص عناب برای زنان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
این میوه را می‌توانید جایگزین میان‌وعده‌های پرکالری و کم خاصیت کنید و از ثابت ماندن وزن خودتان لذت ببرید.
تعداد Ú©Ù…ÛŒ از مطالعات آزمایشگاهی وجود دارد Ú©Ù‡ توانایی عصاره عناب را در جلوگیری از گسترش سلول های سرطانی ثابت کرده است. یک مطالعه انجام شده در دانشگاه کالابریا نشان داد Ú©Ù‡ Ù…ÛŒ تواند به طور موثری گسترش سلول های سرطانی بدخیم پستان را کاهش دهد Ùˆ Øتی آن ها را از بین ببرد.
با مصر٠عناب علاوه بر اÙزایش رشد مو، می‌توانید به درمان شوره Ùˆ پوسته‌پوسته شدن سر، تقویت ریشه مو، اÙزایش لطاÙت Ùˆ درخشش مو Ùˆ همچنین کاهش موخوره Ú©Ù…Ú© کنید.
این Ùرمول همچنین عوارض جانبی نسبتاً کمتری ایجاد کرد. با این Øال، مطالعات بیشتری با Øجم نمونه بزرگتر توصیه Ù…ÛŒ شود.
همچنین میتوانید این میوه را به جای قند کنار چای کمرنگ، و یا جز تنقلات روزمره خود میل کنید.
گردش خون بهینه به این معنی است Ú©Ù‡ اندام‌های شما کاملاً اکسیژن دار هستند Ùˆ به طور Ú©Ù„ÛŒ اØساس شادابی Ùˆ انرژی می‌کنید.